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　　通过对肝经的推拿，能调节阴阳，有效疏通肝经经络，从而提高肝脏机能，并改善肝郁气滞体质，从而阻断体重上升的根源。　　比如上文所提到的“春困”，王书勤提出不妨采取“通通气”的做法，足部按摩、头面部按摩等都会有效果。越来越强烈，很多女性出门的时候担心被晒伤，所以大家会买很多产品，防晒产品固然有效，但是如果配合内调会达到更好的效果，以下为大家介绍5种魔法食物，让你在炎炎夏日变身“白雪公主”。

　　病因四：婚姻状况男性，夫妻分居，丧偶和未婚者，夫妻生活不协调者，由于增加了高危性行为，复发几也增多。突然发病时，全身症状可掩盖局部症状，非泌尿外科医生接诊这类患者常常考虑其他感染性疾病而忽略急性细菌性，从而导致误诊，使患者痛苦不堪。

　　想清除脂毒，首先要降血脂，建议用、荷叶煮水喝，可化痰降脂;平时应多吃等蔬菜;还可按揉小腿上的丰隆穴(位于外踝尖上8寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指处)，可以消食导滞，减少脂肪。　　除了在饮食上需要注意的就是，女性的月经不调还是需要一些的是适合劳逸结合，需要注意一些的是身心平衡。

　　　　2、运动法--活络气血促进脂肪燃烧　　这种体质的女性，运动意识一般都很弱，是不折不扣的“御宅族”，这也造成大量湿气与热量在体内聚集，因此运动法能达到不错的效果。不过无论是什么减肥方法都要合理的作息和饮食哦。

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